گلوتامین ها

مطالعات نشان داده اند که مکمل های ال‌ گلوتامین ها می توانند به آسیب دیدگی عضلات و بهبود متابولیسم پروتئین کمک کنند. تمام نکاتی که نیاز دارید درباره این که گلوتامین چیست بدانید و این که چگونه می‌تواند به شما کمک کند را در اینجا مشاهده خواهید کرد.

گلوتامین متداول ترین اسید آمینه موجود در عضلات شما است – بیش از ۶۱٪ از ماهیچه اسکلتی متشکل از این اسید آمینه می‌باشد. ال گوتامین ها حاوی ۱۹٪ نیتروژن است ، که آن را تبدیل به مهم ترین حمل کننده نیتروژن به سلول های عضلانی می کند.

در طول تمرین شدید ، سطح این اسید آمینه به میزان زیادی در بدن کاهش می یابد که باعث کاهش قدرت ، استقامت و ترمیم بدن می شود. تا ۶ روز می تواند طول بکشد که سطوح این اسید آمینه به حالت طبیعی بازگردانده شوند و گلوتامین نقش اصلی در سنتز پروتئین دارد. مطالعات نشان داده اند که این  مکمل می تواند به آسیب دیدگی عضلات و بهبود متابولیسم پروتئین کمک کنند.

اطلاعات بیشتر ...

نمایش یک نتیجه

  • تماس بگیرید

    بست گلوتامین بی پی آی اسپورتس – BPI Sports Best Glutamine

  • تماس بگیرید

    بی سی ای ای + گلوتامین کپسولی مایوژنیکس – BCAA+Glutamine capsules myogenix

    نمره 2.00 از 5
  • پرو گلوتامین اپتیموم نوتریشن - Optimum Nutrition Pure Glutamine Powder
    ناموجود
    129,000 تومان282,000 تومان

    پرو گلوتامین اپتیموم نوتریشن – Optimum Nutrition Pure Glutamine Powder

  • تماس بگیرید

    گلوتامین ۱۰۰۰ اپتیموم نوتریشن – Optimum Nutrition Glutamine 1000 Capsules

  • گلوتامین ماسل فارم پودری -  MusclePharm Glutamine
    ناموجود
    145,000 تومان

    گلوتامین ماسل فارم پودری – MusclePharm Glutamine

  • تماس بگیرید

    گلوتامین میکرونایزد مایوژنیکس – GLUTAMINE Micronized Cryogenic